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有問必答網心理健康科 → 總是看底自己,和埋怨別人

總是看底自己,和埋怨別人

男 | 19歲 2021-05-24 17:24:30 2人回復 來自

健康咨詢描述: 不喜歡出門,,脾氣不好還有總是看底自己羨慕別人總是忘性大,老師剛講過的過一會就忘了,自己做不到的事,總是埋怨別人。

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-05-24 17:30:32 我要投訴

      病情分析:
      19歲的男生不喜歡出門脾氣比較大,羨慕別人,自己做不好的事還會埋怨別人。看起來主要是缺乏安全感,信心不足。
      指導意見:
      當人信心不足的時候,就會出現看低自己攻擊別人。對別人的攻擊主要還是對于自己的不滿意。不喜歡出門,也是擔心自己受到傷害。出現這種情況要積極調整,多做一些感興趣的事,培養愛好興趣特長,增加自信。也可以看心理醫生,接受系統的心理疏導,發現內在力量,獲得安全感。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-05-24 17:31:04 我要投訴

      病情分析:
      通過你的描述,你目前總是看低自己,又不停的埋怨別人,其實這主要是對自己,對他人要求都比較高的緣故你目前情緒比較低落,思維,也較之前反應慢了
      指導意見:
      你目前這種狀況,主要是處于抑郁狀態,自己的能量非常低,總是讓自己沉浸在這種低迷的狀態,非常的痛苦,建議你最好的是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
      

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