內(nèi)分泌失調(diào)怎么食療
保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 14:12:54
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健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)怎么食療
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2021-05-24 15:05:37
內(nèi)分泌失調(diào)的患者飲食上要注意選擇低鹽低脂的食物攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，對(duì)于保證自己的身體健康有好處。可以多吃蘋果、香蕉、獼猴桃、青菜、青菜、大白菜、胡蘿卜、大白菜等食物。可以選擇烏雞湯、紅燒牛肉、番茄雞蛋湯等較容易消化的食物，適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而起到保持身體健康、保證各方面營(yíng)養(yǎng)充分?jǐn)z入的效果。避免內(nèi)分泌失調(diào)的情況再次出現(xiàn)。作息上要保證規(guī)律。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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