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2021-05-24 15:02:19
可可粉是可以減肥的。但是要看選擇什么樣的可可粉了，可可粉為可可樹(shù)上結(jié)出的小豆莢果實(shí)經(jīng)過(guò)加工所得來(lái)的。其含脂量分為高、中、低三種。要是想減肥的話，可以選擇低脂可可粉。減肥期間需要控制全天的總熱量、無(wú)糖、低脂可可粉的熱量同樣記入全天總熱量。在減肥引用低脂可可粉可以適當(dāng)?shù)募尤攵節(jié){或者是牛奶，可以補(bǔ)充熱量和加強(qiáng)脂肪的燃燒。
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