出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后關節部位血管收縮,從而影響手指關節部位的血運,就會加重骨質增生的情況。
同時可以進行手部的熱敷、燙洗等治療,促進手指關節部位的血液循環,能夠延緩手指骨質增生的發展。
在治療期間一定要避免手部過度負重和屈伸活動。
手骨有點骨質增生,口服一些活血通絡,抗增生的藥物治療,多吃一些的食物,多吃些補氣血的食物,適當的身體促進血液循環,提高機體抵抗能力,減輕壓力,避免過度緊張。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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