目前這種情況建議可以適當的做局部的熱敷。而且減少活動盡量的盡量看看是否能夠改善局部可以用點活血化瘀的藥物，但是不要用在關節內，我說的是外用藥。看看是否能夠改善。
      

      你好看到你的敘述，外傷后導致膝蓋滑囊炎積液水腫的厲害，這個除了按照醫囑進行治療之外，可以用微波理療促進水腫積液的吸收。平時要絕對的臥床休息，將肢體抬高，防止水腫加重，每天兩次的微波理療，這樣半個月肯定積液會吸收的。
      

      根據你描述的情況來看，如果你檢查出來有積液并且有滑膜炎的話，可以選擇打封閉的方法來進行治療，然后也可以選擇把積液抽出來，然后再服用一些消炎活血化瘀的藥物來進行口服。平時的話一定要多注意休息，不要長時間的走路和運動放松心情，也可以吃一些營養軟骨的藥物。
      
      以上是對“膝蓋磕到樓梯上，滑囊炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！