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喝蜂蜜水可以減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-23 20:28:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 喝蜂蜜水可以減肥嗎？

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-23 21:46:54 我要投訴

      可以有效的減肥，因?yàn)榉涿鬯梢栽黾幽c胃的蠕動(dòng)，促消化，建議平時(shí)飲食也要多做調(diào)整，少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上就有很好的瘦身效果。
      

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