指導意見:
腱鞘炎實際上是門診特別常見的疾病,它的病因就是過度使用,一般常見的是手、腳,過度使用的手指、手腕,在這些過度使用的過程當中,手指頭的肌腱,或者手腕肌腱,會導致周圍的腱鞘出現發炎,就是俗稱的腱鞘炎。腱鞘炎輕就是局部疼痛,有些動作做不了。嚴重會出現劇烈的疼痛,可能輕微的動作做不了,手腕都不能動,手指頭都不能動,有些人出現晨起的手指頭僵硬、不能屈曲、不能打彎、不能伸直的狀態叫腱鞘炎。腱鞘炎跟過度使用、過度勞累有一定的關系,另外跟受涼也有一定的關系,所以腱鞘炎患者的治療方法首先是要休息,疼痛的手指頭或手腕要避免過度的活動,讓肌腱,周圍的腱鞘得到徹底的修復。然后可以外用、口服消炎止疼藥,讓炎癥消退。無菌性炎癥消退后,癥狀就會慢慢的緩解。局部還要注意保暖,盡量避免接觸水,經常接觸溫水,不要太受涼,癥狀會慢慢的緩解,如果還不好,可以局部封閉治療,再不好也可以采取手術治療做松緊。具體用藥治療還需臨床醫生面診決定。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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