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吃花粉可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-23 13:47:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃花粉可以減肥嗎？

醫生回復區
房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網友：32074
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2021-05-23 15:17:51 我要投訴

      適當的吃些花粉是有一定減肥的效果，服用花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的，同時要控制飲食，少吃一些高脂肪，高熱量的食物，多吃蔬菜水果。
      

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