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草莓飯前吃好還是飯后吃好？

保密 | 0個月 2021-05-23 13:00:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 草莓飯前吃好還是飯后吃好？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-23 13:51:54 我要投訴

      草莓不建議飯前吃，最好在飯后吃，因為草莓含有大量果膠及纖維素可促進胃腸蠕動幫助消化，改善便秘，預(yù)防痔瘡，腸癌，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。
      

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