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2021-05-23 11:19:12
如果想減肥，雞翅應該少吃，雞翅當中有很多的脂肪，如果想減肥，一定要減少各種脂肪和膽固醇的攝入，特別是減少動物性食品的攝入。雞翅當中膽固醇的含量比較高。如果想減肥，飲食控制，必須要做到減少每天進食的總熱量，不要吃零食，限制飲用含糖的飲料和甜食，少吃鹽，同時要適當?shù)难a充水分，膳食纖維和蛋白質(zhì)。
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