腰椎間盤突出微創手術三個小時之內是要臥床休息的,雖然說微創手術的創傷比較小,但是仍然會有出血的可能性,適當的休息可以讓手術部位止血,減少血腫形成,手術三天之后可以考慮下床活動,但是仍然應該注意避免腰部活動,下床的時候應該先趴在床上,之后身體側過來,雙腳先著地,利用雙臂支撐身體從床上站起來,三個禮拜之內是不可以長時間坐著,也不可以長時間站著,否則很容易復發,術后三個月之內不可以參加劇烈運動,不可以頻繁彎腰,更不可以搬重物,否則不利于病情恢復。
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