如果發(fā)現(xiàn)自己的牙齒比較臭的話,可以多買一些比較好一點(diǎn)的牙膏,還可以幫助我們清新口氣,像目前來說的話,市面上清新口氣的牙膏真的非常的多,平日里的話早晚都是需要刷牙的。在飲食上的話建議還是以清淡為主,不要吃一些果油果辣的食物,因?yàn)檫@樣的話也會(huì)讓牙,只留一些殘?jiān)模欠浅S绊懙阶约貉例X的。
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