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打呼嚕很吵怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-23 07:09:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打呼嚕很吵怎么辦？

醫生回復區
王慧珍
王慧珍 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長眼瞼疾病，淚道疾病，結膜病，角膜病，葡萄膜炎， 幫助網友：15450
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2021-05-23 07:13:14 我要投訴

      如果是他人打呼嚕聲音特別大，吵著睡不著覺，必要的時候可以叫醒他，當然態度一定要委婉，否則容易引起生氣，另外自己可以買一個軟式的耳塞塞入耳朵內，這樣能屏蔽外界聲音或者是平時要先于打呼嚕的人睡覺，在熟睡過程中可能就聽不到別人打呼嚕了，當然最好是建議打呼嚕的人到醫院做進一步的檢查必要時采取相應的治療，因為打呼嚕畢竟是一種疾病，長期打呼嚕對自身身體健康也會有一定的影響，自己也應該放松心態。
      

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