打籃球經常對抗傷到腰
男 | 19歲 懸賞2個健康幣
2021-05-21 22:24:11
3人回復
來自
健康咨詢描述： 本人身高183，體重65kg，偏瘦，這周經常打籃球和胖子對抗，天天頂，這幾天腰感覺特別疼，現在特別嚴重，就是腰直的話不疼，一彎腰或者上仰就疼，動也疼，下腰彎腰的時候摸別人后面的脊椎骨是凸出來的，我摸的是凹回去的，就特別疼，熱敷了也沒用，躺著不疼，一起身就疼，特別疼
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醫生回復區
2021-05-21 23:32:17 我要投訴
目前這個位置的腰部疼痛還是考慮腰部的肌肉勞損和小關節紊亂，盡可能的在疼痛期間嚴格的休息，停止體育運動，避免長期的久坐，彎腰，多進行局部熱敷，配合貼膏藥多躺，同時可以參與到正規的公立醫院。進行正規的推拿和正骨，加快恢復。
2021-05-21 22:43:14 我要投訴
腰部出現疼痛的癥狀有可能是由于進行劇烈的運動，導致腰椎扭傷而引起的。需要到醫院做個CT檢查，明確診斷。可以進行推拿治療，也可以做下超聲波治療，或者進行低頻電刺激治療。同時還需要到康復科在治療師指導下進行功能鍛煉。
2021-05-21 23:01
ask80202038gs
追問
那這幾天還能訓練800米長跑嘛，過兩天學校還要比賽
2021-05-22 08:09醫生回答：
那時這種情況是不能訓練長跑的，您這種情況最好是治療好之后才可以，還要臥床休息。
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