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長期吃蓋澆飯會營養(yǎng)不均衡嗎?

女 | 0個月 2021-05-21 13:57:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 長期吃蓋澆飯會營養(yǎng)不均衡嗎?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-05-21 15:00:22

      一般情況下微量元素高,營養(yǎng)高蛋白以及清淡類的食物一定要長期多攝入,最好葷素搭配。吃什么食物需要根據(jù)個人的體質(zhì)以及血壓情況來決定,多吃蔬菜和水果,不要吃垃圾食品或者油炸的。
      

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