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剛分手胸悶怎么中醫調養呢？

保密 | 0個月 2021-05-21 12:08:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 剛分手胸悶怎么中醫調養呢？

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:21:46 我要投訴

      你好，可能由于心情不好，情緒波動的原因引起的胸悶。希望通過自身調節，放松心情，釋放壓力，調整好心態。可以聽一聽音樂。和好朋友聊天兒也可以散步。學健身操。規律飲食，按時休息，早晨做有氧運動。也可以去心理門診做心理治療和心理疏導這些都是放松心情的好方法、盡量不要用藥調理。
      

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