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為什么減肥期間不能吃玉米

保密 | 0個月 2021-05-20 13:13:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 為什么減肥期間不能吃玉米

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-20 16:47:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可以吃的，適量就好，玉米含有淀粉所以需要適量吃，但是減肥期間吃玉米還是很好的，玉米當(dāng)中含有的脂肪較少，玉米是粗纖維食物，對于促進(jìn)人體腸道消化大有益處。
      

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