產后很多女性都會出現肛裂的情況,主要是由于在分娩的過程中陰道處于擴張的狀態,如果在分娩時沒有處理妥當,就會造成陰道的撕裂,還會累積到肛門,出現肛裂癥狀。在生完寶寶之后由于臥床休息,并且運動量很少,就會使得腸胃蠕動緩慢,再加上腹壁擴張,也容易引發肛裂。在產后應該注意避免食用過于精細的食物,應該注意適當的食用粗糧以及富含纖維素豐富的食物,還應該注意補充充足水分。
溫馨提示:
保持大便通暢,要養成每天定時排便的習慣。
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