健康咨詢描述: 月經腰酸背疼小腹脹是怎么回事
您現在的情況看,月經來臨之前以及月經來臨的過程中,體內的激素分泌水平是會發生變化的,尤其是雄激素分泌水平會出現下降趨勢的,這個時候可能會引起身體各個部位出現不適反應的,或者是有疼痛現象存在的。在月經來臨期間要注意保溫的,避免腹部和下體著涼,忌食辛辣刺激和寒涼的食物,注意休息,保證充足睡眠的。
溫馨提示:不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
正常人胃腸道內存在一定量(大約100~200ml)的氣體,氣體多位于胃與結腸內,小腸腔內氣體較少,當胃腸道內積聚過量的氣體時,稱為腹部脹氣(abdominal distension),簡稱腹脹。... 更多>>
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