你好尿頻特別嚴重需要排除前列腺炎等疾病呀，目前前列腺炎等疾病可能性比較大，與你過度手淫這些有很大的關系，前列腺炎的話可能會進一步加重性功能障礙的，可以查個超聲，前列腺液檢查看一下，如果有前列腺炎的話需要積極治療的。祝你健康
      

      病情分析：
      尿頻可能是下體受涼或者久坐不動造成的手淫對性生活有影響，容易造成陽痿早泄，但如果解出來，應當關系不大，另外，精神因素，工作壓力，對性生活也有一定的影響
      指導意見：
      注意近期不要吸煙飲酒，適當?shù)脑黾由眢w鍛煉，可以練習深蹲慢走，增強盆底肌肉力量，對于陰莖的勃起和延長性生活的時間，有一定作用，溫水坐浴，每次半個小時可以緩解前列腺的癥狀，先注意這些，一般不用口服藥物治療