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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-05-20 06:10:07
指導(dǎo)意見：
經(jīng)絡(luò)減肥主要是對身體的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行疏導(dǎo)，加快身體的新陳代謝，從而達(dá)到減肥的作用，也是可能會反彈的。建議減肥結(jié)束后可以通過飲食和運(yùn)動兩個方面進(jìn)行調(diào)整控制，盡量清淡飲食為主，其次就是堅持每天進(jìn)行至少一個小時的有氧運(yùn)動，如慢跑快走爬樓梯跳繩等，都是對保持身材鞏固減肥效果有幫助的
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