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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-19 10:50:51
指導意見：
減肥的方法有很多，可以通過飲食實現。綠茶是有一定的減肥效果，飯后半小時喝綠茶，可以促進腸胃的蠕動，加速腸胃內部油脂的排出，促進排便，有減肥的功效。喝綠茶應該選擇飯后半小時之后，這樣食物開始消化了，綠茶可以幫助腸胃快速的蠕動，加速食物的消化。但是體寒的人盡量少喝，綠茶本來就是寒性，喝多了會導致體寒加重。
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