健康咨詢描述:
我看養(yǎng)生短文里面說
想自律,肺氣弱便難持久
想勇猛,肝氣弱便難堅持
想耐勞,脾臟虛,體力難支
想坦然,心臟弱六神無主。
我感覺哪都虛怎么辦?能不能反過來說。我調(diào)整心神,就可以養(yǎng)心。堅持體力就可以養(yǎng)脾臟呢
根據(jù)你描述的情況來看,如果你感覺到身體虛這種情況有可能五臟都有可能虛,如果診斷的話,可以從你的癥狀舌苔脈象上,從中醫(yī)的角度分析目前的是哪一臟虛,然后再對癥治療比較好一些。要清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
我的意思是,如果有意識自我調(diào)理這些神志,會不會也對五臟有養(yǎng)護的作用。比如堅持一些小事,增加自己的體力,收斂心神。是不是就可以養(yǎng)護這些衰弱治氣。
根據(jù)你描述的情況來看,這種情況一般的會是這樣的,都是新生保持精神內(nèi)守,能夠達到養(yǎng)生的目的。
醫(yī)生按摩哪些穴位可以養(yǎng)心臟之氣,醫(yī)院醫(yī)生說,拍打心包經(jīng),按摩內(nèi)關(guān),還有個什么穴都挺好,吃點啥呢?桂圓?
根據(jù)你描述的情況來看,針對這種情況我建議最好是到醫(yī)院經(jīng)過中醫(yī)專家辨證以后再應(yīng)用比較好一些。
是去醫(yī)院醫(yī)生的建議。拍打心包經(jīng),按摩內(nèi)關(guān)和神門。可我不知道是不是養(yǎng)心的
根據(jù)你描述的情況來看,平時要注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運動,以增強抵抗力。這樣的話最好是自我修養(yǎng)一段時間。
根據(jù)你描述的情況分析,你的這種想象沒有任何道理。因為按照中醫(yī)的理論,心主神志,所以說心臟弱就會六神無主。脾主運化,如出現(xiàn)脾虛,則身體的運化功能降低,身體的營養(yǎng)吸收就會差,所以就會出現(xiàn)倦怠乏力的癥狀。心虛需要養(yǎng)心,脾虛需要健脾,是要通過藥物來進行的,可以通過針灸推拿來實現(xiàn)。
感謝您的回答,可有的人虛弱乏力通過鍛煉也恢復(fù)了。有這種情況的呀。六神無主,也不總是心神不寧吧。收斂精神是不是也可以養(yǎng)心呢?
身體如果是亞健康狀態(tài),是可以通過鍛煉來高身體的健康狀況的。
我是說如果脾虛,可能納差,食欲不太佳。通過勞動,可能就有食欲了,氣血就運行起來了。就感覺可以自己調(diào)整看看。應(yīng)該可以有效,不行在吃藥呢?
可以的,適當(dāng)增加運動可以增加食欲。
感謝醫(yī)生,如果心臟弱,收斂心神。注意休息,醫(yī)生說可以按摩心包經(jīng)。是不是也可以補益心臟。我是覺得遇事慌張。沒事就覺得還行
沒有專業(yè)的知識是做不到的。
從患者所咨詢的臨床癥狀來分析的話,如果患者的話五臟都虛的話,中醫(yī)辨證一般是屬于虛勞,還是要通過補益氣血,補益脾腎的藥物來進行治療,當(dāng)然就是調(diào)整心身平和情緒也是非常重要的,還有就是要堅持一下輕度的體育鍛煉,這個對于身體的健康也是有莫大的好處。
以上是對“我想咨詢中醫(yī)專業(yè)的醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
自己調(diào)節(jié)情緒,心神平和。是不是也補益五臟。我也不知道自己虛到什么程度
需要去中醫(yī)科摸脈辨證論治。
暫時無法去看中醫(yī)呢?可不可以自己調(diào)整看看
你如果癥狀比較嚴(yán)重的話,還是建議到醫(yī)院去就診比較好,你自己調(diào)整的話肯定沒有去醫(yī)院,醫(yī)生給你調(diào)理效果好。
也還好,就是某些方面感覺弱
那你就可以自我先調(diào)整一下再說。
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