我想咨詢中醫專業的醫生
健康咨詢描述：
我看養生短文里面說
想自律，肺氣弱便難持久
想勇猛，肝氣弱便難堅持
想耐勞，脾臟虛，體力難支
想坦然，心臟弱六神無主。
我感覺哪都虛怎么辦？能不能反過來說。我調整心神，就可以養心。堅持體力就可以養脾臟呢
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醫生回復區
根據你描述的情況來看，如果你感覺到身體虛這種情況有可能五臟都有可能虛，如果診斷的話，可以從你的癥狀舌苔脈象上，從中醫的角度分析目前的是哪一臟虛，然后再對癥治療比較好一些。要清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
我的意思是，如果有意識自我調理這些神志，會不會也對五臟有養護的作用。比如堅持一些小事，增加自己的體力，收斂心神。是不是就可以養護這些衰弱治氣。
根據你描述的情況來看，這種情況一般的會是這樣的，都是新生保持精神內守，能夠達到養生的目的。
醫生按摩哪些穴位可以養心臟之氣，醫院醫生說，拍打心包經，按摩內關，還有個什么穴都挺好，吃點啥呢？桂圓？
根據你描述的情況來看，針對這種情況我建議最好是到醫院經過中醫專家辨證以后再應用比較好一些。
是去醫院醫生的建議。拍打心包經，按摩內關和神門。可我不知道是不是養心的
根據你描述的情況來看，平時要注意休息，不要熬夜，適當運動，以增強抵抗力。這樣的話最好是自我修養一段時間。
根據你描述的情況分析，你的這種想象沒有任何道理。因為按照中醫的理論，心主神志，所以說心臟弱就會六神無主。脾主運化，如出現脾虛，則身體的運化功能降低，身體的營養吸收就會差，所以就會出現倦怠乏力的癥狀。心虛需要養心，脾虛需要健脾，是要通過藥物來進行的，可以通過針灸推拿來實現。
感謝您的回答，可有的人虛弱乏力通過鍛煉也恢復了。有這種情況的呀。六神無主，也不總是心神不寧吧。收斂精神是不是也可以養心呢？
身體如果是亞健康狀態，是可以通過鍛煉來高身體的健康狀況的。
我是說如果脾虛，可能納差，食欲不太佳。通過勞動，可能就有食欲了，氣血就運行起來了。就感覺可以自己調整看看。應該可以有效，不行在吃藥呢？
可以的，適當增加運動可以增加食欲。
感謝醫生，如果心臟弱，收斂心神。注意休息，醫生說可以按摩心包經。是不是也可以補益心臟。我是覺得遇事慌張。沒事就覺得還行
沒有專業的知識是做不到的。
從患者所咨詢的臨床癥狀來分析的話，如果患者的話五臟都虛的話，中醫辨證一般是屬于虛勞，還是要通過補益氣血，補益脾腎的藥物來進行治療，當然就是調整心身平和情緒也是非常重要的，還有就是要堅持一下輕度的體育鍛煉，這個對于身體的健康也是有莫大的好處。
以上是對“我想咨詢中醫專業的醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
自己調節情緒，心神平和。是不是也補益五臟。我也不知道自己虛到什么程度
需要去中醫科摸脈辨證論治。
暫時無法去看中醫呢？可不可以自己調整看看
你如果癥狀比較嚴重的話，還是建議到醫院去就診比較好，你自己調整的話肯定沒有去醫院，醫生給你調理效果好。
也還好，就是某些方面感覺弱
那你就可以自我先調整一下再說。
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