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2022-12-30 01:39:53 我要投訴
一，我們可以用淡鹽水漱口。加入一小勺食鹽，倒小半杯開水中，攪拌少許時(shí)間，完全融化冷卻后，含在嘴里含漱幾分鐘，可以起到殺菌消炎的作用。
二，也可以咀嚼甘草、茶葉或者是花生米，咀嚼的時(shí)間越長越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，可以有效地凈化口腔異味。
三，蘋果和其它酥脆多汁的食物，比如梨、橘子等，它們富含纖維，咀嚼將促進(jìn)唾液產(chǎn)生，具有刷洗口腔的效果。四，香料，我們也可以買一些香菜或者是茴香種子，在餐后或喝了咖啡之后，咀嚼幾顆種子有助于口氣清新。
五，酸奶，每天兩次半杯無糖酸奶，可以有效地降低口腔內(nèi)的硫化氫含量。但是，要注意的是喝酸奶之后要進(jìn)行漱口。六，我們也可以使用丁香清口散。
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