病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人呀，只要善于學(xué)習(xí)，多讀書(shū)，不管是讀長(zhǎng)篇的書(shū)記，還是短篇的書(shū)籍，只要對(duì)你的人生，工作或者是情感，人際關(guān)系等等有幫助，都是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟阏f(shuō)你的性格是內(nèi)向的，所以你最好從事一些研究型的工作，就是注重技術(shù)，注重研究，這樣不用過(guò)多的和別人去打交道，不用顧多的去做那些迎接送我的事情，只專注于研究。
      

      病情分析：
      還是要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解自己的緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。可能你焦慮的情緒造成，你對(duì)任何需要花費(fèi)時(shí)間的事情都感覺(jué)到?jīng)]有耐心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要學(xué)會(huì)平心靜氣，建議你平時(shí)做做運(yùn)動(dòng)，如果條件允許的話可以練練瑜伽，在這種舒緩的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中可以調(diào)節(jié)好你自身的情緒