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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王晶 山東省立第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頭暈、頭痛，癲癇、癡呆、腦梗塞，腦出血、神經(jīng)肌
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2021-05-16 21:23:48 我要投訴
您好，一般情況下，針對(duì)疲勞頭昏，也可能工作壓力過(guò)大造成睡眠質(zhì)量不大好導(dǎo)致的，會(huì)與病人的血壓，精神衰弱等層面相關(guān)，建議看醫(yī)生檢查血常規(guī)檢查，或是是做心理評(píng)估查驗(yàn)心態(tài)情況，吃安神補(bǔ)腦液減輕，多留意歇息，防止經(jīng)常熬夜，飲食搭配層面，多吃蛋白質(zhì)食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，要培養(yǎng)優(yōu)良的作息時(shí)間習(xí)慣性，健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣性，留意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。祝您身體健康，萬(wàn)事如意！
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