胃腸不好可以喝酸奶,酸奶是純奶發酵形成的奶制品,具有營養成分含量高、易吸收、易儲存等各種優點,適合胃腸道功能不好的患者提高營養。但需注意胃腸功能不好的患者,避免一次大量服用酸奶,一次大量服用高蛋白食物,會增加胃腸道負擔。另外還需注意避免在睡覺前服用,睡覺前服用后立即睡覺也會增加胃腸道負擔。注意避免服用冰箱里的酸奶,因為冷的食物會刺激胃腸道,嚴重時造成胃腸道功能受損。
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