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你好，痘痘跟飲食作息息息相關，應該清淡飲食，忌牛羊肉，海鮮等刺激性食物，油炸食品，甜食，麻辣燒烤奶茶，都是我們必須忌口的，保持心情舒暢，少玩手機，電腦避免熬夜，多運動，如果痘痘比較多，建議你去看中醫皮膚，中醫內調。
喝牛奶會長痘嗎？
喝牛奶只會讓痘痘增多，因為牛奶我們中醫說的是發物。
你好，沒有看到你的照片，根據你的描述，臉上額頭上出現痘痘，這種情況首先生活飲食要注意，不能吃甜的，油膩的，辛辣的燒烤類的食品，注意休息，不要熬夜，不要化妝，在這個基礎上，如果痘痘感覺到疼，可以外用夫西地酸藥膏，如果不疼不癢，可以外用維胺酯維e乳膏觀察一下。
不疼不癢的話，用維A酸乳膏可以嗎？
這個藥膏也可以用的。用的時候要薄薄的少涂，涂的太多容易出現脫皮干癢發紅的現象。
喝牛奶會長痘嗎？
可以喝酸奶。喝鮮奶容易長痘痘。其他的忌口你要注意到位。
臉上的痘痘考慮是痤瘡。藥物可外擦姜黃消痤搽劑或者過氧化苯甲酰水性凝膠，口服四環素類的抗生素，如美滿霉素等，維生素B2、B6抑制油脂分泌，多吃水果和蔬菜，多喝開水，注意不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
以上是對“臉上長痘應該怎么除掉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
喝牛奶會長痘嗎？
喝牛奶容易長痘，但是不一定所有的人喝牛奶都會長痘。少吃辛辣刺激性的食物和油膩食物。
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