你好,你的情況是手指僵硬疼痛可能是腱鞘炎,可能是由于長時間接觸冷水或者是用力過度等原因造成的,可以封閉治療或者是口服調節和營養神經的藥物,如甲鈷胺,維生素b一以及布洛芬等治療。也可以用活血通絡的膏藥貼敷患處。手腳疼麻木,有可能是頸椎或者是腰椎骨質增生壓迫神經造成的,建議建議查頸椎ct,腰椎ct等平時經常用熱水泡手,促進血液循環,緩解疼痛癥狀,并且不能接觸冷水。不要長時間用力握持東西
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