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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-05-15 05:18:40
你好，在坐月子的時候可以吃面條，面條是一種普通的主食，坐月子期間可以吃面條，也可以吃米粉，絕大部分的食物都可以吃。面條除了可以作為主食之外，對于發奶其實也有一定輔助作用，所以早餐吃面條非常好。在月子里面，產婦的飲食情況其實和平時并沒有太大的區別。主要是要注意做得清淡一點，同時少吃油膩，還有特別甜的食物。另外，像辛辣、刺激、活血的不要吃。其他蔬菜、水果、粗糧、堅果，還有各種肉類、蛋類都可以正常吃。祝安康！
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