兒童怎樣預(yù)防近視眼

保密 | 0個月 2021-05-14 22:24:32 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：兒童怎樣預(yù)防近視眼

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2021-05-14 22:47:48 我要投訴

兒童預(yù)防近視眼，首先要注意保持一些好的習(xí)慣，比如看書要保持一定的距離。一段時間，以后要注意眼睛的休息，要適當?shù)陌茨ρ壑懿课唬龠M血液循環(huán)，多吃一些富含維生素a的食物。

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2021-05-14 22:37:52 我要投訴

預(yù)防近視眼，平時應(yīng)該注意不要用眼過度，不要過多的接觸電子產(chǎn)品和長時間盯著屏幕比較亮的地方，另外讀書應(yīng)該勞逸結(jié)合，可以每一小時左右休息10分鐘，不要有過大的壓力，有時候壓力過高也會導(dǎo)致近視

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