根據你所說右腳，腳跟內側有撕裂一樣的疼痛。那這樣的話有可能韌帶拉傷的情況比較大。可以用活絡油涂抹一下，口服舒筋活血片或者活血止痛膠囊看看。近期注意好休息，少活動，必要時去醫院檢查。
      

      你好腳跟內側拉伸有撕裂的感覺，這個是需要排除跟腱炎等疾病的呀，目前也不是很嚴重，注意多休息，避免劇烈的運動，可以考慮貼點膏藥，做做理療針灸這些治療看看，嚴重的話可以吃點活血化瘀止痛的藥物治療的，祝你健康。
      

      假如單純是過度牽拉抻筋時候疼痛，平時沒有明顯疼痛，走路正常就沒有太大問題，外用活血化瘀藥物可以改善癥狀，假如平時走路疼痛就考慮是韌帶撕裂損傷需要做局部核磁共振檢查可以確診然后針對治療
      
      以上是對“右腳腳跟內側，拉伸有撕裂疼痛感，是什么情況？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你說的這種情況，左腳內側疼痛，彎腰的時候，有撕裂的感覺，考慮你是由腰椎間盤突出壓迫神經引起，你去拍一個片子，看一下，有沒有腰椎壓迫的癥狀？或者有沒有骨質增生的情況？然后先不要劇烈運動，如果有骨質增生的情況，口服止疼藥，如果腰椎間盤突出，盡量不要彎腰，不要提重物，減少活動量的以休息為主，多做熱敷烤電理療。不要受風受涼的。