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醫生回復區
2021-05-14 15:28:59 我要投訴
你好，睡覺時如果出現經常抽搐的癥狀，有可能是以下幾種原因引起的，1、白天高強度的勞動或者是劇烈的運動，腿部肌肉得不到放松就會出現這種癥狀，也可能是身素質差精神過度緊張，這時可以適當的運動聽聽舒暢的音樂，吃一些含鈣和維生素比較高的食物，有時間可以曬一曬太陽，2、睡夢中也會出現身體抽搐，如果睡夢中身體抽搐多次而難以安睡，這時要去醫院做進一步的檢查診斷，以防患上睡眠性癲癇等疾病，3、也可能是生活中工作壓力過大，精神高度集中所導致的，建議合理飲食保持心情愉悅。
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