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蓮藕如何吃更加健康?

女 | 0個月 2021-05-13 21:08:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 蓮藕如何吃更加健康?

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2021-05-13 22:16:07 我要投訴

      蓮藕的食用方法是比較多的,可以生吃可以當做水果吃,也可以用它炒著吃,做法清淡一點就可以了都是比較健康的食用方法,蓮藕適當?shù)倪M食,它可以起到清熱潤肺,涼血咸魚等一些功效,還有一些健脾開胃的功效。
      

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