指導意見:
預防股骨頭缺血性壞死可以從以下方面進行:1.不要抽煙和酗酒,吸煙的危害很多,可以使血管收縮減少組織器官的血液供應,同樣也可以影響股骨頭的血運,長期大量飲酒可以使血液的粘稠度增加,影響股骨頭血液循環。2.避免長期服用激素類藥物以及含有激素的藥物,目前研究表明長期服用激素換骨頭缺血性壞死的幾率要比不服用激素的人高很多,因此有些疾病需要長期使用激素治療,這類病人發生骨頭缺血性壞死的幾率就高。3.避免長期造成股骨頭嚴重持久受力的動作,如果骨頭內壓力增高,會影響骨頭內的血液供應,就有可能發生骨頭壞死,因此不要長期長時間深蹲、從高處跳下等。4.預防骨質疏松,避免外傷造成股骨脛骨折。
溫馨提示:
要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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