在備孕之前的一般都是需要注意飲食，還有不可吃藥，在備孕前的三個月需要服用葉酸，還有營養方面也要注意清淡，多吃一些有營養的東西，都是可以幫助懷孕的，在排卵的時候都是可以多喝一些豆制品的東西，幫助卵泡發育，還有平時多注意保暖，不要吃冰冷寒涼的東西。
      

      如果現在是備孕期，可以去正規醫院生殖醫學科做一下孕前優生優育檢查，一般月經周期規律，月經剛剛干凈以后，同房懷孕的可能性不大的，可以檢測卵泡發育，排卵期同房備孕的
      

      你好，要備孕，首先要口服葉酸，預防胎兒神經管畸形，因為每個月只排卵一次，如果月經周期規律的話，是末次月經的前14天，所以要掌握好排卵期，更容易懷孕。
      
      以上是對“最近打算備孕需要注意什么嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果打算備孕的情況下，首先你的例假周期規律嗎？如果規律可以準確的計算排卵日，根據排卵日同房，受孕率最高
      指導意見：
      在例假結束后兩三天去做彩超監測卵泡的發育，直到排卵，這樣在排卵日以及排卵日前后受孕率是最高的，同房后女方可以把臀部墊高，可以進一步的提高受孕率，第1次同房前男方可以先禁欲5天，有利于提高精子質量和數量