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針灸減肥能吃紅薯嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 16:28:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 針灸減肥能吃紅薯嗎？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-05-12 21:36:39 我要投訴

      針灸減肥也可以吃紅薯，但是紅薯熱量非常高，他作為主食食用，同時(shí)主食要減少，同時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常游泳，做引體向上、騎自行車快走慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等。
      

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