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白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸椎病，椎間盤突出，骨頭壞死，骨性關節(jié)炎，多發(fā)
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2021-05-12 16:55:54 我要投訴
腰椎間盤突出，缺乏維生素B，可以吃點花生米，也可以選擇一些其他富含維生素B的食物，比如土豆，紅薯，南瓜，玉米，盡量營養(yǎng)均衡，注意腰椎的保護，注意防寒保暖。
2021-05-12 16:41:17 我要投訴
指導意見：
花生米里面含有人體所必需的維生素b，所以腰間盤突出的病人身體缺少維生素b的時候是可以吃花生米的，花生米不但可以補充人體的維生素b而且能夠減少腰椎引起的疼痛。
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