健康咨詢描述: 不愿意出門,不愿意多說話。對什么都提不起興趣。什么都不想做,不想動,光想躺床上,飯也不怎么吃
病情分析:
那就你提供的這份年齡上來說,剛剛50多歲的樣子,正好是隨著月經不規律的一個過程而發生了一些相應的問題
指導意見:
伴隨著我們一月經的不規律現象,直到停止月經出現,這是一個詞孕激素交錯分泌水平的一個過程,就會出現一些負面的情緒,反映包括一些情緒波動,我們本身或者簡歷成員還是要了解這個過程,給自己造成的這種情緒上的困惑有著年齡的增長,慢慢的度過就好了
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,覺得自己有更年期抑郁癥的問題。
指導意見:
根據你注冊的年齡,你目前51歲還有可能存在更年期綜合癥的癥狀表現。不一定就是更年期抑郁癥,更年期綜合癥會出現這樣那樣的問題,比如你說的這些癥狀表現。首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得。運動的選擇飯后一小時,睡前4小時做運動,30分鐘以上的時間每周運動不能少于5天,堅持做運動會起到很好的效果的。第三,去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診后配合藥物治療。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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