減肥期間,節食或快速減肥,會導致體內尿酸升高,增加痛風危險,所以減肥需要慎重。痛風患者不適減肥越快越好,如果減肥率過高,大量的脂肪就會被分解,這樣反而容易在脂肪分解后導致飄零成分增加,也就是尿酸顯著升高。節食會使身體得不到營養,將會影響到身體的血液循環以及代謝功能,反而會使身體中尿酸大量堆積,并且人在饑餓的時候還會增加乳酸的含量而乳酸產出后身體為了代謝乳酸就會影響到尿酸的排泄,這樣也會使大量的尿酸堆積在局部而引起痛風
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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