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張富華 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 擅長陰道炎，月經不調，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2021-05-11 14:03:57
在月經到來之前要進行適當的放松，保持樂觀的態度，不要將煩躁的情緒傳遞給他人，要注重經期的護理，不能碰冷水，盡量遠離辛辣刺激性食物，需要適當休息多喝熱水，可以緩解經前期緊張綜合癥的情況。
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