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梁云云 南昌市第三醫院 主治醫師
擅長: 霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、不孕不育、藥流
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2021-05-12 07:53:54
產后恥骨疼可以用骨盆矯正帶來固定骨盆，以緩解恥骨疼痛。在平常運動時，例如轉動身體的時候，動作要緩慢一些，避免誘發恥骨疼痛加重。晚上睡覺時，可以在兩個腿之間放一個小枕頭墊著，也可以緩解恥骨的疼痛。
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