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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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微信掃一掃，隨時問醫生
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2021-05-11 12:42:26
你好，坐月子期間長期看手機可以導致眼肌的疲勞，眼肌的疲勞會影響視力、影響調節的功能，所以坐月子的時候最好少看手機。坐月子期間任何保持長久姿勢的動作都可以導致局部肌肉的勞損，都應該避免，包括坐姿、臥姿等任何持久的姿勢都會帶來很嚴重的后果。女性在坐月子期間機體各個器官、系統都要恢復，特別是肌肉、神經以及子宮等器官。長期保持一定的姿勢會造成肌肉或者韌帶的勞損，這種狀態統稱為月子病。如果是腰部、手部或者腿部肌肉勞損會導致局部的疼痛，是以往最多見的月子病。祝安康！
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