據(jù)統(tǒng)計，我國成年男性平均性交時間是3到7分鐘，正常情況下，只要大于二分鐘，就屬于正常現(xiàn)象，平時一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要手淫，不要熬夜，緩解工作中的壓力，調(diào)理好心態(tài)，心理因素，對性功能影響特別大，必須保持好心情
      

      正常的房事時間小于3分鐘才算是早泄，這個情況主要是由于龜頭的敏感度高引起的，建議在房事前噴涂泊艾延時噴劑，降低龜頭的敏感度，改善早泄問題，平時要注意加強(qiáng)鍛煉，不要過度勞累，不要經(jīng)常熬夜，戒除手淫，戒除煙酒等不良嗜好。