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小腿肌肉緊繃劇痛，僵硬

女 | 17歲 2021-05-10 22:08:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小腿肌肉緊繃劇痛，一沖刺跑就發作，或腿一伸直就會痛，發作時小腿肌肉僵硬

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石建民
石建民 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友：25920
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2021-05-11 08:16:44 我要投訴

      患者出現小腿肌肉緊繃劇痛僵硬的情況，一般是由于缺乏鍛煉引起的。患者平時不鍛煉，突然的沖刺寶就會引起肌肉的僵硬痙攣。建議患者平時適當的鍛煉身體。患者還可以通過熱敷按摩等緩解癥狀。
      

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