首先建議您可以檢查一下頸椎CT排除一下頸椎間盤突出的可能，另外建議您可以多做一些戶外的運動鍛煉身體，提高機體的免疫力。如果還不改善的話，可以通過口服中藥調理。

      你好，你目前這個手麻腳麻可能是有頸椎病的，主要還是心理因素焦慮癥可能性比較大的，可以來醫院心理科看一下的，咨詢一下，也可以拍個頸椎片子看一下，一定要注意多放松心情的，如果有焦慮癥的話，可以吃點抗焦慮的藥物治療看看，有好轉的。祝你健康
      

      頸椎病，還有焦慮癥，口服一些活血通絡，營養神經的藥治療，結合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療緩解癥狀，適當的鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。
      
      以上是對“頸椎病還是焦慮癥，怎么確診”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！