你好，如果患有腰間盤突出這種疾病的話，那么是可以用一些止痛的藥膏來進行治療的。比如說云南白藥膏這類膏藥就是可以用的。平時盡量睡一些軟硬適中的床鋪，盡量以平躺唯一適當的用一些熱療的方式進行治療，對于治療這種疾病是比較好的。
      

      咨詢的情況如你所說，看說明書購買就行，寫著活血化瘀藥物止痛就可以，此病主要是采取仰臥位休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      

      可以到醫院檢查腰椎的核磁共振，最近應該臥床休息，睡硬板床，可以做推拿按摩拔罐針灸艾灸烤紅外線治療?？梢钥诜磳幠z囊，可以貼活血止痛的膏藥，比如說那個萬通筋骨貼，或者是頸腰康貼都是可以的。
      
      以上是對“腰間盤突出止疼、緩解方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！