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16歲孩子脊椎疼，怎么能緩解?

男 | 16歲 2021-05-10 08:51:47 3人回復來自

健康咨詢描述：孩子上高中了，學習比較緊，久坐后脊椎疼，早上起來還好點，下午和晚上比較難受，要怎么辦呀？

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2021-05-10 09:41:21 我要投訴

這種也有可能是缺鈣引起的，也有可能是長期過度的勞累引起的，一定要給孩子采取正確的一些作力的姿勢，必要的時候給孩子睡覺前多喝點牛奶，口服大葡萄糖酸鈣口服液一定要給孩子加強營養，可以先觀察一段時間

2021-05-10 11:13 ask93847222g6 追問

謝謝。我也覺得是缺營養，因為學校給孩子吃飯時間特別短，孩子比較聽話，怕遲到就買塊饅頭邊走邊吃應付了事。

2021-05-10 11:15醫生回答：

好，那就要多注意就可以啦，這個沒有什么

2021-05-10 11:26 ask93847222g6 追問

好的，謝謝您了！孩子回家說他身體不好了，要垮了，我有點著急，不知怎么辦好，還有就是您說的葡萄糖酸鈣我給他喝試試。

2021-05-10 11:27醫生回答：

睡覺前多喝點牛奶，補補鈣就可以了

2021-05-17 13:51 ask93847222g6 追問

醫生您好，孩子說他頸椎痛，頭也痛，還有點想嘔吐，肚子餓但吃不下飯，每次只吃一點點，是不是頸椎病，上醫院要掛什么科?

2021-05-17 13:51醫生回答：

你好，掛外科給孩子拍個頸椎片子

徐德萬上饒市立醫院主治醫師擅長: 擅長對兒童皮膚疾病，呼吸道感染，消化道感染的，小兒幫助網友：21000

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2021-05-10 09:42:07 我要投訴

孩子脊椎疼痛，這種癥狀，有可能是勞累過度坐姿不當導致的可能性比較大，建議要養成良好的坐姿，避免長時間的坐立，適當的休息，避免勞累熬夜要保持良好的心態，避免過度的緊張焦慮，養成良好的飲食及生活習慣增加營養

齊妍楓遼源市中心醫院副主任醫師擅長: 肺炎，心肌炎，小兒多動癥等幫助網友：48952

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2021-05-10 09:15:29 我要投訴

      這種脊柱疼的情況是初高中孩子比較常見的一種情況，主要是與酒坐的時間長，背部肌肉的力量不夠，有關系。如果能夠加強背部肌肉的鍛煉，疼痛自然會消失。平時只能緩解，比如按摩，烤微波之類的。

      以上是對“16歲孩子脊椎疼，怎么能緩解?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！