你好,根據您的描述吃飯如果過快,容易咀嚼不充分,增加了胃部的負擔,長期有可能會引起慢性胃炎,或者是胃潰瘍,因此吃飯的時候盡量要細嚼慢咽,注意多吃新鮮的水果蔬菜,低鹽低脂低油飲食,不要吃過夜的食品以及腌制品。
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