脖子和胳膊上出現的這種小紅疙瘩也許是由于與過敏有關系，還是應該及時的配合線下的醫生給予一些相關的檢查，接受治療的，平時要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，還是靠日常生活飲食的調理改善。
      

      你的問題，考慮上述癥狀有可能是傳染性軟疣的情況，建議及時去正規的醫院進行面診檢查一下，明確病因以及診斷，以便及時規范的治療，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，營養均衡，戒食辛辣刺激性食物
      
      以上是對“脖子跟胳膊上總是長這種紅疙瘩，像是肉疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胳膊上長紅色的小疙瘩消掉之后留下黑印的話，應該是過敏引起的濕疹，濕疹痊愈以后會留下色素沉著問題，從而導入黑色的印記。一般這種情況不需要特殊處理，這種黑色素大概在2~3個月左右的時間，皮膚就會慢慢的恢復到原來的顏色。